„Der Mensch wird zu dem, worauf er seine Aufmerksamkeit richtet“

Archidiakon Dr. Adrian Sorin Mihalache sprach in der rumänisch-orthodoxen Gemeinde in Luxemburg über die Bedeutung innerer Sammlung im Alltag. Foto: Gemeinde

Auf Einladung von Pfarrer Ion Tîrgoală hat Archidiakon Dr. Adrian Sorin Mihalache in der rumänisch-orthodoxen Gemeinde „Geburt des Herrn“ und „Hl. Apostel und Evangelist Matthäus“ in Luxemburg einen Vortrag zum Thema „Achtsames Leben“ gehalten. Der Theologe und Universitätslektor erläuterte die Auswirkungen ständiger Ablenkung auf Berufs-, Familien- und Glaubensleben, wie die Metropolie am 2. Juli 2026 auf ihrer Webseite berichtete.

Im Mittelpunkt des Vortrags stand die Frage, wie Menschen in einer von Reizüberflutung geprägten Gesellschaft zu innerer Ruhe und echter Gegenwart finden können. Archidiakon Dr. Adrian Sorin Mihalache warnte davor, dass ständige Erreichbarkeit, soziale Medien und Multitasking die Aufmerksamkeit zersplittern und dadurch Beziehungen, Familie und geistliches Leben beeinträchtigen.

Zugleich betonte er, wahre Achtsamkeit sei nicht nur eine psychologische Methode, sondern eine christliche Tugend. Der Mensch werde zu dem, worauf er seine Aufmerksamkeit richte. Aufmerksamkeit im Gebet, bewusstes Zuhören und innere Stille seien Voraussetzungen für die Gemeinschaft mit Gott und den Mitmenschen. Als Leitwort verwies er auf den Psalmvers: „Seid still und erkennt, dass ich Gott bin.“

Abschließend gab der Referent praktische Anregungen für den Alltag. Er empfahl, sich jeweils einer Aufgabe zu widmen, digitale Ablenkungen bewusst zu begrenzen, Zeiten der Stille zu pflegen und die Heilige Liturgie mit voller Aufmerksamkeit mitzufeiern. Im Anschluss an den Vortrag nutzten zahlreiche Teilnehmer die Gelegenheit zum persönlichen Austausch sowie zur Signierung seiner Bücher.

Die UOJ berichtete zuvor, dass Erzpriester Dionisij Idavajn in Hamburg über Spiritualität und geistliche Orientierung sprach.

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